Voorkomen begint bij inzicht

Steeds meer ondernemers, werknemers en zelfstandigen kampen met uitval door stress  of overbelasting. En dat is niet vreemd: het werktempo ligt hoog, de druk is groot, de wereld verandert en echte rustmomenten zijn vaak schaars.

Door tijdig stil te staan bij hoe het écht met je gaat, kun je verzuim voorkomen, bij jezelf én binnen je organisatie.

Preventie is de sleutel

Mensen vallen vaker én langer uit, vaak door stress, vermoeidheid, chronische aandoeningen of mentale klachten. Toch worden de meeste interventies pas ingezet als er uitval is, terwijl échte winst te behalen is vóór dat uitval nodig is.

Bij Puur Preventie kijk ik niet alleen naar klachten, maar naar de mens erachter. Met een preventief gesprek breng ik signalen vroeg in beeld: waar zit spanning, wat kost energie, wat heb je nodig om gezond te blijven werken?
Een uurtje tijdige aandacht kan maanden verzuim schelen.

Of je nu werkgever, zzp’er of werknemer bent, voorkomen begint bij luisteren, signaleren en even stil durven staan.

Misschien herken je dit wel?

  • Hoe ga ik om met veranderingen op mijn werk?
  • Hoe herwin ik vertrouwen in de toekomst?
  • Welke leefstijl past eigenlijk bij mij?
  • Waarom ben ik zo vermoeid en gestressed?
  • Hoe manage ik mijn werk/privé balans?
  • Ik eet gezond, ik sport, waarom voel ik me toch niet fit?
  • Hoe kom ik in een betere verbinding met mezelf?

Allemaal vragen waarbij we aan de hand van kompas thema’s kijken wat er nodig is om beter te worden en meer balans te ervaren.

Jouw kompas

“Bewustzijn ontvouwt zich als het licht in het moment en gedraagt zich als wind in de zeilen. Zonder kompas raak je op drift”

© Monique Gabriëlla

Werkwijze

In 1 à 2 gesprekken reizen we samen langs de kompas thema’s en kijken wat aandacht nodig heeft, wat je hier zelf aan kan doen en wat je hier bij kan helpen.

De gesprekken vinden plaats:

  • beeldbellend
  • wandelend in het het bos
  • op mijn praktijk

De keuze is aan jou.

Het Kompas-model, inclusief vormgeving, indeling en onderliggende methodiek, is intellectueel eigendom van Puur Preventie en mag niet worden gekopieerd, gewijzigd, verspreid of commercieel gebruikt zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de rechthebbende.

Wie is dokter Monique?

Ik ben Monique Leunisse, bedrijfsarts en leefstijlprofessional, met een sterke interesse in gedrag. Wat mij onderscheidt, is de brug die ik sla tussen de “medische” kant en de menselijke kant — gedrag, het systeem waarin iemand functioneert zowel zakelijk als privé en inzicht in patronen. Ik hanteer een visie waarin gedrag invloed heeft op herstel én op preventie van verzuim.

Als persoon

Betrokken, warm, betrouwbaar, ervaren, creatief, sensitief, intuïtief, levenswijs… met oprechte aandacht, zorg en concrete praktische adviezen.

Ervaring

  • Bedrijfsarts
  • Arts & Leefstijl zorgprofessional
  • Integratieve leefstijlgeneeskunde
  • Neurodiversiteit
  • Mindfulness-based cognitieve therapie
  • Acceptance and Committement therapie
  • Contextuele therapie
  • Verzekeringsarts n.p.

Ervaringen

“Zij geeft mensen warmte en vertrouwen. Men voelt zich bij haar thuis en op het gemak. Ze geeft mensen zelfvertrouwen, inzicht en kracht, waardoor men de eigen sterke kanten leert zien.  Men wordt weer stuurman op zijn eigen schip en kan zelf weer koers bepalen in leven, werk en carrière.”

“Monique is in staat om tot de kern van de zaak door te dringen. Haar scherp analytisch vermogen gaat gepaard met een warme persoonlijkheid: liefdevol confronteren is haar dan ook op het lijf geschreven”

Contact

    Adres

    Zuidereinde 156G
    1243 KN ‘s-Graveland

    Telefoon

    06 – 20 53 76 13